Die Person wird in Heu eingebettet, welches in einer Höhe zwischen 1200 und 1500 Meereshöhe geerntet wird.

Die Fermentation des Heus erzeugt Wärme - ein sehr wichtiger Faktor dieser Behandlung - und ermöglicht die Freisetzung der Wirkstoffe. Diese werden vom Körper durch die Poren aufgenommen.

Der Begriff bedeutet Therapie durch Bäder.

Die häufigste Form der Hydrotherapie sind Thermalbäder: Die Person liegt für ca. 15 Minuten in einem Bad mit heißem Quellwasser (Temperatur zwischen 36° und 38° C), danach muss sie für weitere 15 Minuten ruhe, damit die gewünschte Reaktion eintritt. Während dieser Relaxphase gerät der Körper ins Schwitzen und ermöglicht somit die Beseitigung vieler Giftstoffe und Stoffwechselschlacken im Körper.